Durante el trayecto de la Ruta del Cares van a ver varias fuentes y manantiales. Aunque en teoría el agua es pura, no es potable, muchas veces porque los animales de la zona contaminan dichas aguas.
Es recomendable, como mínimo, llevar medio litro de agua por persona o algún tipo de bebida, siendo aconsejable, si fuera posible, llevar un poco más de bebida en días de mucho calor.
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